Alimentos Anti-Inflamatórios: Grandes Aliados para uma Vida Saudável.
A inflamação é um mecanismo natural do nosso corpo para se proteger, ajudando na cicatrização e no combate a infecções. No entanto, quando ocorre de forma crônica e silenciosa, pode contribuir para doenças como diabetes, problemas cardíacos, artrite e até Alzheimer. Felizmente, é possível reduzir a inflamação crônica através de escolhas saudáveis no dia a […]
Tendinopatia: O que é e como tratar?
Você já sentiu dor persistente em algum tendão, especialmente após realizar movimentos repetitivos ou atividades físicas intensas? Isso pode ser um sinal de tendinopatia, uma condição que afeta a estrutura dos tendões e pode causar desconforto e limitação de movimentos. Nem toda tendinopatia tem o componente de inflamação do tendão, a chamada tendinite, como causa […]
Entendendo a Gota: O Que é, Sintomas e Tratamento
ENTENDENDO A GOTA: UMA DOENÇA INFLAMATÓRIA COMUM A gota é uma doença inflamatória causada pelo acúmulo de cristais de ácido úrico nas articulações. Esses cristais podem se formar quando o nível de ácido úrico no sangue está elevado, uma condição chamada hiperuricemia. Embora nem todas as pessoas com hiperuricemia desenvolvam gota, esse nível elevado no […]
Dor intensa na face? A Neuralgia do Trigêmeo pode ser a causa.
A Neuralgia do Trigêmeo é uma condição de dor na face caracterizada por episódios recorrentes de dor intensa tipo choques elétricos, que afeta um dos lados do rosto. Essa dor ocorre devido à irritação de um nervo chamado de trigêmeo, que é responsável pela sensibilidade facial. Normalmente, atividades simples como tocar o rosto, escovar os […]
Epicondilite, o que é?
EPICONDILITE, O QUE É? A tendinopatia do cotovelo, antes conhecida como epicondilite, e também chamada de cotovelo de tenista ou cotovelo de golfista, é uma tendinose crônica causada por uma desorganização da estrutura tecidual do tendão e formação de novos vasos sanguíneos na região. Na tendinopatia lateral-cotovelo de tenista, os tendões afetados são os do […]
Novos medicamentos para enxaqueca
Os primeiros medicamentos estudados especificamente para enxaqueca são comercializados no mundo há cerca de 6 anos. Eles atuam de forma antagônica, de modo a bloquear a ação do CGRP – substância liberada pelo nosso corpo que dispara as crises de enxaqueca, por isso são chamados de anti-CGRP. Eles são conhecidos como “mAbs” e “gepants”, devido […]
Acupuntura: Uma fonte de Bem-Estar
Você já ouviu falar em acupuntura? Essa técnica surgiu na China há mais de 2.000 anos e é considerada uma das práticas médicas mais antigas do mundo. Seu nome vem do latim, combinando as palavras “acus” (agulha) e “punctura” (penetração). Apesar de sua longa história, a acupuntura continua a ser utilizada e valorizada até hoje […]
Porque meu ombro dói mais à noite?
Porque meu ombro dói mais à noite?Existem alguns fatores que explicam esta característica da dor no ombro.A primeira delas é que quando estamos em pé o peso do braço deixa as estruturas como bursas e tendões mais frouxas entre os ossos da escapula e do úmero. Quando deitamos esse espaço fica mais apertado. Ao deitar de lado […]
Terapia por Ondas de Choque (TOC). Tratamento de artroses e tendinites.
A terapia por ondas de choque é uma modalidade de tratamento relativamente nova que tem se mostrado altamente eficaz na recuperação de lesões de tendões, musculares e articulares. Apesar desse nome, ela NÃO envolve a aplicação de choques elétricos. Essa técnica utiliza ondas mecânicas acústicas de alta energia para estimular a regeneração de tecidos danificados, […]
Ombro congelado. Você sabe o que é?
Ombro congelado. Você sabe o que é?💪🏽🥶 Você sabia que a capsulite adesiva, também conhecida como síndrome do ombro congelado, é uma condição dolorosa que afeta a mobilidade do ombro? Essa condição ocorre quando a cápsula articular do ombro, que é o tecido que envolve e protege a articulação, fica inflamada e encolhe. Isso pode […]