Artrose: Entenda a Dor e a Limitação das suas Articulações.
A osteoartrite, também conhecida como artrose, é uma doença que afeta as articulações, causando dor, rigidez e dificuldade de movimentação. Com o tempo, a cartilagem que protege os ossos dentro da articulação se desgasta, o que pode resultar em aumento do atrito, e inflamação. Essa condição é mais comum em pessoas acima dos 50 anos, […]
Rumo à Liberdade: Como Pequenas Mudanças Podem Revolucionar Sua Mobilidade
Acredite, pequenas mudanças na rotina podem trazer grandes resultados! Entendemos que não é fácil iniciar uma rotina de exercícios quando está com dor; compreendemos como a dor no quadril pode limitar suas atividades diárias e gerar frustração. Ficar impossibilitado de caminhar longas distâncias, subir escadas ou até realizar tarefas simples sem dor pode causar tristeza […]