Dor no Cóccix: O Que Você Precisa Saber
A dor no cóccix, chamada de coccidínia, é um desconforto na região final da coluna vertebral, entre as nádegas. Essa dor pode surgir devido a quedas, longos períodos sentado em superfícies duras ou até mesmo após o parto. Embora a maioria dos casos melhore com cuidados simples, algumas pessoas podem sentir dor por meses ou […]
Alimentos Anti-Inflamatórios: Grandes Aliados para uma Vida Saudável.
A inflamação é um mecanismo natural do nosso corpo para se proteger, ajudando na cicatrização e no combate a infecções. No entanto, quando ocorre de forma crônica e silenciosa, pode contribuir para doenças como diabetes, problemas cardíacos, artrite e até Alzheimer. Felizmente, é possível reduzir a inflamação crônica através de escolhas saudáveis no dia a […]
Tendinopatia: O que é e como tratar?
Você já sentiu dor persistente em algum tendão, especialmente após realizar movimentos repetitivos ou atividades físicas intensas? Isso pode ser um sinal de tendinopatia, uma condição que afeta a estrutura dos tendões e pode causar desconforto e limitação de movimentos. Nem toda tendinopatia tem o componente de inflamação do tendão, a chamada tendinite, como causa […]
Epicondilite, o que é?
EPICONDILITE, O QUE É? A tendinopatia do cotovelo, antes conhecida como epicondilite, e também chamada de cotovelo de tenista ou cotovelo de golfista, é uma tendinose crônica causada por uma desorganização da estrutura tecidual do tendão e formação de novos vasos sanguíneos na região. Na tendinopatia lateral-cotovelo de tenista, os tendões afetados são os do […]
Ultrassom na saúde da mulher e na gravidez
A ultrassonografia é uma ferramenta essencial na saúde feminina e no acompanhamento das gestações. É um exame seguro, indolor e não invasivo, que utiliza ondas sonoras para gerar imagens em tempo real do corpo humano. Na área da ginecologia, a ultrassonografia ajuda a identificar condições como cistos, miomas e outras alterações nos órgãos reprodutivos. Durante […]