Fascite Plantar: Dor no calcanhar ao acordar?
Fascite plantar: dor no calcanhar ao acordar? Acordar com uma dor forte no calcanhar, especialmente nos primeiros passos do dia, pode ser um sinal clássico de fascite plantar. Essa condição é uma das principais causas de dor nos pés, e ocorre quando há inflamação da fáscia plantar — uma faixa espessa de tecido que liga […]
Lesões em Corredores: Causas, Prevenção e Cuidados
Lesões esportivas em corredores: como prevenir e tratar A corrida tem se tornado cada vez mais popular em Feira de Santana, Salvador e em diversas partes do mundo, oferecendo inúmeros benefícios para a saúde: Melhora da resistência cardiovascular Controle de peso Redução do estresse Fortalecimento muscular e ósseo Apesar disso, por ser uma atividade de […]
Terapia por Ondas de Choque (TOC). Tratamento de artroses e tendinites.
A terapia por ondas de choque é uma modalidade de tratamento relativamente nova que tem se mostrado altamente eficaz na recuperação de lesões de tendões, musculares e articulares. Apesar desse nome, ela NÃO envolve a aplicação de choques elétricos. Essa técnica utiliza ondas mecânicas acústicas de alta energia para estimular a regeneração de tecidos danificados, […]