Dor no joelho ao subir escadas? Pode ser condromalácia
Dor no joelho ao subir escadas? Pode ser condromalácia patelar Você sente dor no joelho ao subir ou descer escadas, ao agachar ou ao permanecer muito tempo sentado?Esse tipo de desconforto é comum e pode estar relacionado à condromalácia patelar, uma condição que afeta a cartilagem da patela, localizada na parte frontal do joelho. Essa […]
Espondilite Anquilosante: Sintomas e Tratamento
Você já ouviu falar em espondilite anquilosante? A espondilite anquilosante é uma doença inflamatória crônica que afeta principalmente a coluna vertebral e as articulações entre a bacia e a coluna, localizadas na parte inferior das costas. Essa condição causa dor persistente, rigidez e, com o tempo, pode levar à fusão das vértebras, o que limita […]
Bursite e Tendinite: Diferenças e Tratamentos
Bursite e Tendinite – Qual a diferença e como tratar? Sabe aquelas dores que aparecem perto das juntas, como no ombro, cotovelo, joelho ou quadril, mas que não parecem vir de “dentro” da articulação? Essas dores são muito comuns e geralmente afetam as estruturas ao redor das articulações — como músculos, tendões e bursas. Dois […]
Lançamento Exclusivo: Livro “Viva com Mais Liberdade – Um guia prático para viver sem o peso das dores”
A Clínica Alleviare tem o prazer de anunciar o lançamento do nosso mais novo e completo e-book gratuito: “Viva com Mais Liberdade – Um guia prático para viver sem o peso das dores”. Este guia foi criado especialmente para você, nosso paciente e leitor, como um convite para uma jornada de autoconhecimento, alívio da dor […]
Dor no Cóccix: O Que Você Precisa Saber
A dor no cóccix, chamada de coccidínia, é um desconforto na região final da coluna vertebral, entre as nádegas. Essa dor pode surgir devido a quedas, longos períodos sentado em superfícies duras ou até mesmo após o parto. Embora a maioria dos casos melhore com cuidados simples, algumas pessoas podem sentir dor por meses ou […]
Epicondilite, o que é?
EPICONDILITE, O QUE É? A tendinopatia do cotovelo, antes conhecida como epicondilite, e também chamada de cotovelo de tenista ou cotovelo de golfista, é uma tendinose crônica causada por uma desorganização da estrutura tecidual do tendão e formação de novos vasos sanguíneos na região. Na tendinopatia lateral-cotovelo de tenista, os tendões afetados são os do […]
Ombro congelado. Você sabe o que é?
Ombro congelado. Você sabe o que é?💪🏽🥶 Você sabia que a capsulite adesiva, também conhecida como síndrome do ombro congelado, é uma condição dolorosa que afeta a mobilidade do ombro? Essa condição ocorre quando a cápsula articular do ombro, que é o tecido que envolve e protege a articulação, fica inflamada e encolhe. Isso pode […]
Rumo à Liberdade: Como Pequenas Mudanças Podem Revolucionar Sua Mobilidade
Acredite, pequenas mudanças na rotina podem trazer grandes resultados! Entendemos que não é fácil iniciar uma rotina de exercícios quando está com dor; compreendemos como a dor no quadril pode limitar suas atividades diárias e gerar frustração. Ficar impossibilitado de caminhar longas distâncias, subir escadas ou até realizar tarefas simples sem dor pode causar tristeza […]